ALLSET：亚洲长寿技术投资FT Jeremy au
Jeremy Au和Jing Zhi Chua深入研究了长寿技术，并探索了人类对财富和健康的根深蒂固的渴望。杰里米（Jeremy）强调了从积累财富向维护健康的转变，随着个人的年龄，人们认识到人类对死亡率的固有恐惧和追求长寿的恐惧，以此作为打击这种恐惧的一种手段。他讨论了延长生活的历史和当代努力，强调了科学验证在区分现代寿命技术与过去努力方面的作用。他们还谈到了西方的寿命研究的地理浓度，以及通过运动，饮食和睡眠而无需药理学干预而获得全球健康益处的潜力。他分享了个人轶事，以说明长寿技术的实际应用，强调采用健康的生活方式和衰老挑战的重要性。
在此处查看播客和下面的成绩单。
（00:00）Jing Zhi Chua：
大家好，欢迎来到健康与财富的另一集。今天的情节是关于长寿技术的，我和杰里米·艾（Jeremy Au）在一起。实际上，这是我们上一集的持续对话，我们谈到了植物性蛋白质和替代食品。如果您想知道该场景中的最新趋势，请随时查看上一集。
回到今天的话题，要开始事务，我问我现在在多个长寿活动中遇到的投资者杰里米（Jeremy），介绍了他如何看待长寿技术现场以及他的兴趣。这就是他要说的。
（00:32）Jeremy Au：
寿命很有趣，因为它涉及一些非常深的人类冲动。
从我的角度来看，人类在动机方面有两个强大的力量。一个是致富。第二个是不要死。当我们都年轻的时候，我们都希望变得更富有。我们希望积累更多的资源，获得更多的力量，获得更大的影响力。我认为这是努力的自然组成部分，因为，您知道，年轻的和20岁和30多岁的人希望变得重要，并在他们的生活中做一些重要的事情。
有趣的是，对于许多已经达到这个阈值的人来说，一旦他们达到了一定水平的财务安全和繁荣，并且当他们击中了四十多岁，五十多岁和六十年代，并且过去一周看到了父母。他们看到一些朋友去世了，他们感到自己受伤了，或者自己自己遭受了慢性或即将发生的危重疾病。
然后，我认为对死亡率的自我意识启动了，这就是人们真正专注于预防健康和健康以变得更好和强大的地方。这是一个像时间一样古老的故事。您知道，我们有著名的探险家在寻找永恒青年的永恒喷泉，永恒的年轻人的永恒创始人。
但事实是，这个长寿的想法已经存在了很长时间。正确的。而且，您知道，对于那些了解中国历史的人，我的意思是，秦施黄（Qin Shi Huang）是中国的第一个统一的皇帝，他创造了清朝，他团结了整个国家，换句话说，他赢得了这种意义。
然后一旦他得到了，他就开始尝试永远生活，对吗？因此，他打电话给炼金术士和医生来帮助他如何永远生活。你知道，他喝了很多汞，因为他认为这将帮助他知道，寿命更长。事实证明他没有。因此，他很早就去世了，然后，他的儿子做好了准备，您知道，他们因此失去了整个王朝。
正确的。因此，您知道，如果这个家伙在数千年前知道，真的想永远生活，好吧，猜猜，您知道，就像您经历了历史，每个国王，每个人都想渴望长寿。即使在今天，如果您看着这么多亿万富翁，您会以它们的方式来构图，许多人都投资了长寿公司，因为，您知道，他们对此感兴趣。
还要与这笔钱有什么关系，当您达到这个门槛时，赚更多的钱在边缘效用大幅下降的地方，他们赚到的每一美元。因此，我认为有一个有趣的动态，您知道，我认为在人们中对财富的健康对待。然后，当他们年纪大时，他们就像，好吧，我们正在将财富交易回健康。
因此，正在发生一个有趣的转换过程。因此，我认为寿命降低了寿命更长的诺言。你知道，那是完全不同的，对吗？因为您告诉我卫生，卫生也可以改善一般人群的寿命。正确的。因此，许多伟大的医生，流行病学家，护士以及公共小组成员和公务员建立了污水。
您知道，要增加卫生健康，因此减轻了粪便疾病的负担，对。并改善我们城市的生活条件。您知道，这是一个巨大的寿命，您知道，但我们并不是这样看，因为我们将它们视为一种卫生和基础设施，您知道，观点。
长寿的有趣的是，远离基础设施的医疗保健和卫生。所以，也是如此。进入更多个人方面，对吗？您只是我们只是与美国国家有关。这与新加坡市无关。这与邻居无关，在，在，您知道，您所在的哪个城市，而是您知道，这是我们可以单独为您做的。
重要的是，重要的是，这是标志所说的，而不是一些随机的炼金术士说的，对吗？因此，我认为统计有效性和以科学严格的方式证明的想法，我认为是其后半部分。因此，我认为这很有趣，因为您将一些非常旧的东西结合在一起，那就是人们不想死。
并不意味着他们想寿命更长。并不意味着他们想更健康地生活，尤其是在与他们喜欢的东西进行贸易，例如吃char siu或吸烟，您知道，没有安全带的情况下开车，对吗？这些都是有趣的事情。因此，这并不意味着他们会想寿命更长，但人们不想死。
你知道？因此，我认为那里有有趣的心理现实，我们必须意识到。因此，这是一个，但是有一个非常古老的动机和时间本身一样古老，但是结合了一些非常新的东西，这是这次是真实的承诺。我的意思是，如果您考虑一下，您知道，就像您在过去的200年中打开了每本杂志一样，他们总是承诺会随机寿命分子或产品，对吗？
您知道，您有200年前，您有人们在城镇和小货车周围旅行，他们承诺从他们的贝lecteries中出现长生不老药，说这样的人会帮助您过着更长的寿命，对吗？您知道，您知道，可口可乐曾经是一种健康饮料，好吧，您知道不是软饮料，对吗？
你知道，我的意思是，恰好恰巧可以同时味道美味，所以你想，哦，伙计们改善了我的健康。它的味道很美味，因为这里有一些可卡因，然后，您知道，您现在就快进了今天，就像我想在这里说的那样，这是一个像时间一样古老的故事，但是现在我认为我们开始看到它的科学有效性。
因此，我认为这就是寿命空间汇聚在一起的地方。
（06:06）Jing Zhi Chua：
西方的大多数科学和大多数长寿技术工作都是在西方完成的。因此，在下一个问题中，我问杰里米（Jeremy）在未来几年中如何看待这种趋势。
（06:15）Jeremy Au：
当我们看长寿时，显然有一个金字塔，您知道，经常会有干预措施，对吗？
你知道，尴尬的现实就是那样。您知道，运动可能是人们可以做的最好的干预。增加了VO2 Max，您知道，就像您知道，您知道，从锻炼到饮食到睡眠的一方面，您都会看到所有干预措施的规模，这就是我认为这三大要做的事情，您知道，不需要任何药理学干预措施。
尽管我认为很多人都在为之奋斗。然后一直到量表的另一方面，我认为这是关于发生衰老的科学发现。有一侧和另一侧，在毒品斜线上采取了什么干预措施，您知道，要增加寿命的操作观点。我认为我们必须意识到的是，有创新的地理群。
因此，您知道，当我提到汽车和汽车制造时，很少有人会喜欢。嘘，杰里米，您提到德国，日本和底特律，对吗？我的意思是，就像每个人都一样，是的，这很有意义。像那样的制造业所在。我们在新加坡，印度尼西亚，泰国或菲律宾都没有看到任何汽车制造。
马来西亚有一些。因此，显然有一种理解，即有创新簇，例如，制造业非常明显。太阳能电池很明显，您知道，它主要是在完成。我现在知道。因此，当我们看长寿时，我们从根本上研究了人类对衰老及其抑制的研究状态。
现实情况是，全球大部分研究都是在美国进行的，尤其是在波士顿作为集群。在较小程度上，旧金山。凉爽的。以及纽约和亚特兰大。因此，如果您看到这种动态，您知道，我们可以问自己，为什么会发生这种情况？
正确的？好吧，首先，您知道，美国是一个富裕的国家。这是最初创建该系统结构的最初几个，不仅是医生，而且是临床研究人员，对吗？因此，二元性和同时研究研究的医生的结合。这不是世界各地的医疗系统。
我认为很多。世界各地的医疗系统非常专注于临床医生，因为他们专注于提供医疗保健。有一个特别紧急需求的优先事项，但不一定是研究方面，因为您可以想象，您知道，损害了临床医生的工作，尤其是当您的人口有紧急的医疗保健需求时。
就像我们谈论的那样，霍乱，卫生基本健康要求。您知道，第二部分是，您知道，美国的大学非常集中。有一些用于研究和开发的枢纽，并拥有支持这些途径的大量政府赠款，补贴和计划。
因此，例如，我们看着人类的基因组，首先，这有点像序列，对吗？完全，尤其是在美国政府的帮助下，仅在基因组上进行顺序，后来又对癌细胞进行了序列。因此，实际上，许多资金实际上是通过美国政府制度流入基础科学的。
第三个方面是，在美国，有一个强大的专利系统，他们不仅有能力，不仅可以专利，而且还具有专利药物。这些药物显然是您可以看到辉瑞的。我们看到了现代。我们在共同疫苗时间看到了这一点。美国不仅能够将基本保证带入可行的目标的能力，最终使其对实际部署进行了严格的测试。
正如您可以想象的那样，您需要获得FDA批准，在全球监管机构正在寻找指导并在监管机构批准方面设定优先级。而且，美国有。该设施的规模不仅是为大型药物制造商的制造设施而设的，而且还为新的候选药物制造工厂。
因此，专业知识不仅是临床研究人员，而且可以想象，您可以想象各种工程师，统计学家和建模者，而且您知道，人们只是一起弄清楚东西。因此，这很难。您知道，重塑了飞轮，更不用说将其移植到亚洲了，对吗？因为您需要大量的人才，人口和政府的支持才能实现这一目标。
因此，这在美国意味着什么。您知道，您有很多基本的研发，您有很多临床医生的研究人员正在做很多研究，进行宣传，看病人，而且您看到很多初创公司受到未来经济渠道的保护，对吗？和美国
专利制度不仅能够保护它们在美国境内，还可以在全球保护它们，对吗？例如，这是非常不同的，因为如果您看印度，印度没有强大的毒品专利，因为他们决定要允许仿制药和仿制药很重要，因为他们能够在全球范围内服用毒品并以更便宜的价格分配毒品，因为您不再使他们在合法地允许他们在我们或西部或其他世界上为他们提供了赔偿，以弥补这一范围，以弥补50岁的毒品，这是在50岁时，竞争10岁，竞争20岁，竞争20岁，竞争10，竞争10，竞争10，竞争10岁，竞争10，这是众多的范围。
您知道，您不会赋予这种能力来偿还这笔钱，因为现在您以成本价格有效地收费或加上少量的费用。当然，结果是印度从廉价的药物中受益。因此，医疗保健能够为美国人口便宜。折衷的是，您知道，在印度没有完成餐桌毒品分子和诸如生物制剂之类的候选者的新专利，在印度没有完成。
它再次在美国完成，因为。他们知道这将要受到保护，对吗？因此，他们想拥有那个才华横溢的人，他们不希望被复制，对吗？并且没有给他们赚取X期限超级正常利润的能力，以弥补他们所承担的超正常风险。
因此，这些事情意味着美国和某种程度上，我不会说美国，但是从这个意义上讲，西方，因为美国正在英国剑桥大学工作，您知道。您知道，您知道，波多黎各的临床试验，就像您知道的那样，您知道，进行研究，用英语写作，在科学期刊上进行的同伴进行审查，人们从药理学和健康的角度复制了彼此的实验，全球仪器，重心。
现在在美国。因此，如果您看着它，不仅是长寿的，而且您从阿尔茨海默的研究中看一下，您知道，癌症研究，就像急性疾病一样，其中很多基本的研究都在U S中进行，现在我们认为是什么有趣的是，我认为是什么有趣的是，我认为有什么好处，我认为是对的，对吗？
因此，您知道，亚洲人不想像美国人那样死。正确的。你知道，所有人，我们都不想死。你明天告诉我，你知道，将会发生车祸。我会想，好吧，我肯定戴着我的安全带。而且，您知道，也许我今天要穿三个安全带，以确保，您知道，我不知道，明天会被汽车撞到。
所以这将发生。但是，就像您说的那样，这些创新现在以及可预见的将来的供应将会。我不一定会说美国人，但我认为，与基本研究的地方有着非常牢固的联系，而基本研究恰好在西方。我认为这种变化在哪里，我认为我们看到的是有两个部分。
一个是我认为我们开始在印度和中国看到一项研究和制造。因此，印度当然有仿制药，但是在此过程中，他们当然建立了非常强大的药物制造团队，对吗？因此，人们正在以自己的方式进行创新和研发，即使他们没有像美国相同的利润激励措施。
而且我认为在中国，显然，他们也在做自己的研究集，尤其是在自己的人口健康方面。因此，我认为每个人都真正专注于人口健康。因此，所有发生的事情。我认为，就像我说的那样，研发并不容易，但这只是一系列很长的方式的第一步。
因此，最终从一路上得到一些东西。研发是实现商业化的方式。话虽这么说，您知道，人们锻炼身体，睡眠更好，饮食更健康，应该是一种全球现象。您没有专利的方式来做这些事情。因此，您知道，无论您身在何处，我都希望您能做这三件事，因为老实说，这不仅是80 20，但您知道，这可能是95％，5％的5％，您知道，在潜在的改进方面，整个寿命。
（15:22）Jing Zhi Chua：
在评论了整体景观后，我问杰里米，一些可能值得强调的公司或人物？
（15:29）Jeremy Au：
我有机会见了布莱恩·约翰逊（Brian Johnson）。他来自新加坡，分享有关蓝图。而且，您知道这很有趣，因为，您知道，您已经消耗了一些有关他的状态的内容。
您知道，不仅提倡改善健康，而且他本人是许多实验的豚鼠。因此，就卡路里的限制而言，您知道，对光疗的斜线治疗对基因编辑。因此，他在一侧有一个非常强烈的公众形象，另一方面，坦率地说，有一个有趣的经历，我必须亲自见到他，看看他的样子，亲自与他分开。
您知道媒体上显示的内容，对吗？有趣的是，我认为从我的角度来看，我认为他了解人们如何购买，而我的意思是，我认为人们可以一直在理论上谈论寿命，但您知道，我知道他在说，我知道，我知道，我知道，我练习什么。
好吧，我正在做这件事，所以我想您知道，这是一件非常人类的事情，对吗？人类是从其他人那里购买的吧？而且我想我总是说，哇，当您说杰里米（Jeremy），就像，du，像，你知道的，人类从其他人类那里购买，但您知道，尤其是我认为健康，尤其是对于健康，例如，像这样的东西，就像，您看着某人，一个人像超级不健康一样，就像超级不健康一样，您就像，您知道，我知道，我的意思是，它发生了很多，对吗？
实际上，您知道的是，许多非常非常不健康的医生，因为他们非常压力，睡眠不好，您知道，您知道，因此，他们在压力的核心中吃得很多。因此，它们非常不健康，然后，您知道，猜怎么着？人们真的不愿意从他们那里接受医疗建议，因为他们看起来不健康。
正确的。同样，您知道，这是因为医疗系统非常加压。因此，您知道，这是一个结构性的环境，但是，您知道，我认为病人是他们的眼睛，是人类。他们有自己的意识。因此，我认为有趣的是，我认为布莱恩·约翰逊（Brian Johnson）能够创造这种信任感的原因是，他知道他愿意这样做，对吗？
而且，事实就是您有点像伸出来的那一刻，人们知道，人们爱你，人们恨你，对吗？保罗·反对切割综合症，对吗？只是在哪里，嘿，你知道，我总是告诉别人，就像，是的，你知道，他为自己做。就像，这样。正确的。我想我们也看到，我认为其他人像Outliv一样彼得·阿蒂亚（Peter Atiyah），我们看到您知道，Huberman Labs Podcast的Huberman。
因此，我认为有很多人以自己的方式谈论长寿，说话和成为榜样。正确的。因此，我最近像YouTube一样看着YouTube镜头，您知道，彼得在这里就像，您知道，在他的骑自行车上，他在手机上录制。就像，这是两个区域练习的样子。
你知道，我可以说话，但我有点像，你知道，喘着粗气。然后我想，嘿，你知道，什么？您知道，我的意思是，在某种程度上，与他以及我所见过的其他所有健身YouTube频道有何不同，对吗？您知道，有很多健身人士，从穿着瑜伽裤的人到超大的人，您知道，到介于两者之间的所有事物，YouTube中的一切都充满了健身频道。
但是我认为有趣的是，您知道，现在有医生，他们补充了这种信誉，对吗？无论他们是博士学位还是临床医生，您知道，但是，我认为就是这样。在印刷品上，我想到了一所大学和科学研究和同行评审，这一方面隐含着。
因此，我认为他们在某种程度上说出他们在说什么，只要他们在科学上可信。因此，我认为这在一方面造成了一定程度的信任缺陷。另一方面，我认为这些医生影响者正在练习他们的讲道，对吗？
从这个意义上讲。因此，他们正在展示它，他们正在解释它正在为Yin带来框架。我认为这是一个有趣的动态，您看到的所有初创公司都是非常人类的影响者，对吗？因此，您看到布莱恩·约翰逊（Brian Johnson）看到了布拉德·斯坦菲尔德（Brad Stanfield），对吗？您知道，您再次看到，休伯曼，您在某种程度上看到了彼得·阿斯克（Peter Askew），甚至在某种程度上也看到了辛克莱（Sinclair）。
辛克莱（Sinclair）有趣的是，这是该领域的先驱，但这可能是所有领域中最低的钥匙。因此，即使他也写作也有一个有趣的动态。因此，我认为这对于反思很有趣。
（20:01）Jing Zhi Chua：
为了解决对话，由于我们已经在一年开始，所以我问杰里米是否有任何长寿常规，他今年正在尝试或采用。
（20:10）Jeremy Au：
是的。我的意思是，我认为有趣的是，当我们有点像闪回的时候，四年前，对，对，您知道，我在医学上就像是因为我再次喝了很多soylent。我很紧张。我是创始人。我没有睡觉。然后，你知道，我没有朋友。因此，您知道，您知道，并且在我的播客中，我最近发布了一个播客剧集，谈论我犯了一些错误。
但是我有一个有趣的意识到，您知道，最后，我知道的是我出售公司的创始人之旅，我进行了血液检查。事实证明，我喜欢，您知道，维生素D非常低，对吗？我缺乏它。我有预先发音，我是糖尿病前的，我说，肥胖不是超重，而是肥胖。
这就是我一方面遇到的所有这些问题，对吗？然后有趣的是，在过去的几年中，我慢慢地有点过渡。随着时间的流逝，我变得更健康。我认为去年我为自己感到骄傲，因为去年的决议是每周两次锻炼。
我这样做的方式是在早上参与进来，然后来到我的位置，然后我们就知道，您知道，我在早上破解它，然后做。我当时想，太好了。而且，您知道，我还回去参加我的军队储备训练，您知道，我做得很好，就像，我当时想，我没有做过我，您知道，俯卧撑测试，坐下测试或2。
4公里，没有有效地行驶2。4公里。钱币。好吧，时间飞。有效15年。正确的。所以我记得我就像在赛道上跑来跑去，您可以想象，对。行驶2。4公里。我就像，哇，好吧。我知道并记住我过去是如何运行的，就像您知道的是八分钟，我知道我现在如何运行它，它接近12分钟，实际上仍然很好。
但是就像哇一样，就像您能感觉到的那样，尤其是因为您很长一段时间没有运行它。因此，我为自己感到自豪，我能够喜欢，在体重上改变自己的生活，但最终也是去年的欢呼声，就像我以前的常规举重套路一样，您知道，您知道，就像步行常规一样。
我认为在即将到来的一年中，我认为我真正在做的两件事，我认为首先，我的新年决议是每天做一个小时的时间，以备长寿。因此，开关非常有趣。您知道，从历史上看，您知道，我用运动来减肥，一旦我体现了一个看起来社会上可以接受的体重，我就已经足够了。
正确的？因为您知道，当您像年轻和约会一样，您想要，您知道，足够瘦，肌肉发达，并且是为了约会的目的。然后，一旦成为一个爸爸，您就知道一个三十多岁，在社交上可以接受，就像好一样，您知道，您不像，体重不大，您只是寒冷，您可以有效地瘦弱，而且您知道在新加坡足够好，对吗？
因此，我认为现在很有趣，是的，我想每天构造一个小时，就像，我做的一样，像第二次有氧运动一样，或者，您知道，高强度训练或类似的锻炼，然后，然后，您知道，一周内休息一个。因此，到目前为止，在一月份，我一直在与之相处，这是您知道的，就像做某事一样，其中一部分也在做桑拿浴室，所以据说桑拿对您有好处，因为所有北欧国家都对您有好处。
因此，我一直在尝试每周一次做一次桑拿斜线冷水淋浴。我不知道。我觉得这就像，有时候您总是有点挠头一点，因为您喜欢，我希望这有效，因为，如果您知道，如果在五年后，未来的科学宗教改变了他的想法，我会像，我一样，等待，等待，我知道，我知道，每周一次去桑拿浴，然后痛苦，您知道，您知道，您知道，您知道，痛苦，并在寒冷中遭受痛苦。
因此，让我们看看这是如何塑造的，但是您知道，绝对可以在任何地方开始早晨。所以我认为有一个有趣的变化。所以我认为那是一组。我认为，第二个方面也是长寿的，这与我是老年人的事实更加吻合。
因此，在过去的一年中，当我扩大自己的健身水平时，我实际上给自己受伤了两次，尤其是在陆军健身测试之前。所以我想，当我坐起来时，我设法拉了脖子。其次，我设法获得了一定程度的脚跟疼痛。缩放我的跑步后，对了。
而且我认为其中一部分就像从根本上一样，就像我现在年纪大了。我的肌肉更加僵硬。我不太健康。我是从较低的底座开始的。因此，我知道，这个长话短说，现在我需要变得更加周到。我需要更喜欢伸展更多。我需要进行动态和静态伸展。
珠宝仍然不在，这就是为什么它值得的，然后，是的，我只需要更加渐进地逐渐升级，更加周到，所以最近我知道，我知道，您知道，您知道，想着，您知道，远足山丘，通常我会携带一个背包，我会携带一个背包，我知道，您知道吗？
我要做额外的工作。我会喜欢将书包藏在汽车上，而只是没有任何东西，因为我知道，如果我这样做，我有可能增加风险，对吗？为了我的脚跟痛。因此，我认为我的衰老动态有一个有趣的自我意识。老实说，这并不有趣，因为是的，是的，因为，您知道，啊，我可以做到这一点，我知道，我可以骑自行车的新加坡演讲，而且您知道，您知道，因此，就像，在理智上，您知道，您可以做到。
然后我的另一部分就像，啊，我必须对此更加务实和实用。否则，您知道，事实是，是的，您知道，就像我感到脚后跟疼痛时，我已经失败了两个月，您知道，我花了两个月的时间才能治愈。然后，我不得不弄清楚如何改善我的有氧运动并进行核心锻炼，而不会吸引这些肌肉，您可以想象，这很困难，对吗？
因此，您没有坐下来仰卧起坐和木板，因为您试图避免使用颈部肌肉。然后要进行有氧运动，您必须开始骑自行车并使用椭圆形，以免加重脚跟。然后，您只能像热身一样真正地进行一次跑步，然后在实际跑步时进行2。4公里的跑步。
因此，您可以使用其他所有影响力的一切都建立VO2 Max，但是您可以保持唯一的影响活动。我唯一要说的是，我花了很多时间，我的私人教练，对自己的伤害进行策略，以免再次伤害自己。现在我就像，你知道吗？我只需要停止伤害自己，这样我就不必参加所有围绕受伤的策略的工作。
（26:32）Jing Zhi Chua：
现在，正如杰里米（Jeremy）所暗示的那样，随着年龄的增长，您要照顾好自己的健康确实越来越困难。因此，我是一名企业家，在这里进行一些销售，我刚刚开展了自己的体育运动和健康的老龄化实验室。我们帮助您找出与运动和衰老有关的关键指标。
因此，诸如您的力量不对称性，如何抵抗力量基线，VO2MAX和训练区等。这并不是最好的部分，因为我们带来了所有这些世界一流的设备并帮助您了解所有这些指标的目的是启用一种全新的培训，即在某些情况下（在某些情况下，降低您的培训时间），即使您的培训时间降低您的培训时间，甚至在90％的情况下都会减少您的培训时间。
如果您有兴趣了解更多信息，请随时检查一下。该视频描述中的链接。就目前而言。直到下一次，请保重。