“我患有双相情感障碍，在确诊之前我经历了很多挣扎。我曾因企图自杀被捕，还有两位朋友自杀身亡。熬过那段可怕而充满挑战的时期，让我学会了如何应对并从中受益。我的个人经历让我对心理健康有了很多新的认识和感悟，从我们面临的社会偏见到许多我们并不了解的事情。这激励我与更多人分享我的经验，让他们在为时已晚之前寻求心理健康方面的帮助。” —— 萨布丽娜·欧伊
“众所周知，无论创业者拥有怎样的支持系统，创业之路依然异常艰难。我的应对之道在于以同理心待人，尤其要善待自己。我每天都会尽量安排规律的休息时间。我必须非常清楚，在遇到困难时，我的自我关怀和支持系统应该如何运作。练习自我关怀，并在遇到挫折时寻求心理咨询或教练的帮助，也至关重要。” —— Sabrina Ooi
在本期节目中， Jeremy Au 谈到了他与双相情感障碍作斗争的经历、因自杀被捕的经历、将热情转化为创业经历以及应对创始人压力的经历。
关键词：双相情感障碍、因自杀被捕、创业激情、创始人压力管理、新加坡、女性、创始人故事、身心健康
